Workshop PILATES MATWORK
con Andrea Russo
Domenica 17 Maggio
h. 09:30 – 12:30
Dove: YOGABOX Via Aosta 2, Milano
Per chi è questo workshop?
- Praticanti Pilates che vogliono approfondire la disciplina o integrare nuove competenze nel proprio percorso;
- Insegnanti Yoga, Fitness Trainer che vogliono aggiungere una nuova competenza al loro CV;
Quota di partecipazione:
80€ (entro il 19/04) – poi 100€
Come prenotare:
> WhatsApp +39 333 811 07 76
Durante il workshop lavoreremo su:
– principi fondamentali del metodo
– esercizi chiave per un allineamento corretto
– struttura di una lezione efficace
– progressioni e adattamenti ai diversi livelli
– approccio didattico e gestione del gruppo